一个月后，清晨大雾。
余龙哈着冷气出了门，空气清新无比。
他来到了宗门食堂，美美的吃了顿早饭。
他吃的很多，作为一名体修，余龙的饭量是法修的数倍乃至于十倍，因为与法修只需要坐着修炼吸收灵气与悟道不同，体修是需要锻炼健身的，因此消耗颇大。
此刻食堂人不多，大多是体修。
“今天的玉米馒头挺不错，可以尝尝。”
余龙跟师兄弟打了个招呼，朝着演武场走去，每日如此，十年如一日的坚持，让他年纪轻轻，就已经成为了体修之中的余前辈，大家口中的肌肉狂魔，身材扎实。
这样的余龙，却是有一个崇拜的前辈。
那位前辈就在演武场，来的永远比他早。
余龙走到演武场，来到修炼区域，只看到一个身材魁梧到过分的人，正赤果着上半身，背后的肌肉仿佛要跑出来一般，手里拿着两块炼制的超重哑铃，做着锻炼，身上的肌肉线条完美，此刻一滴滴汗水自他身上滴落，一阵白雾笼罩在他周围。
余龙恭敬的走过去，“前辈，早上好。”
前辈看了他一眼，又面无表情的转过头。
余龙心里有些小开心，“前辈看我了，啧啧，果然天天第一个还是有效果的。”
余龙没有多话，也在旁边锻炼起来。
他做的重量自然远不如前辈，即便如此，他依旧做的吃力无比，眼瞅着一个脱力，手里的哑铃往脚上落去。
“完了！”
余龙心中一颤。
这一砸，估摸着要一周才能好。
用丹药自然快，可丹药太贵了，不划算。
砰！
一只粗壮的手抓住了哑铃。
前辈随手把哑铃递了过来，余力接住。
余龙非常感谢，“谢谢前辈，谢谢前辈！”
眼瞅着前辈又走向了一旁的哑铃，余龙不由感叹，“前辈真是太刻苦了，实力又强，又勤奋，真是我辈体修的楷模……”
一个月前，前辈出现在重玄宗内。
自那天起，演武场就多了一位健身狂魔。
余龙就是在那个时候认识前辈的，也见识到了什么叫做体修的极致，无论多么重的重量，在他手里都如同玩具一般，而且他从不说话，只是默默的做着一组又一组的锻炼，动作相当奇妙，但又非常有效。
余龙按照前辈的动作，修炼都快了许多。
眼瞅着前辈一个项目接着一个项目进行，到最后，来到了重力场区域，位于演武场的角落，一个一百平米的场地，越往里面走，重力就越大，据说在最深处，甚至能达到恐怖的十倍重力！
……
州长面无表情的走进了重力场。
一个月前，他来到了这个修仙世界。
因为周南并没有下达任务，州长开启了潜伏模式，如同重玄宗里的其他人一样，每天给自己找点事做。
不知道为何，他一眼就看上了健身，在健身的时候，他能感到自己的肌肉在颤抖，超合金骨头在发热，浑身上下暖呼呼的，连芯片都运行的更加流畅了，仿佛那是他天生就应该去做的事情。
演武场有很多健身设备。
在其中，最强悍的便属于重力场。
咔嚓咔嚓……
州长一脚跨过两倍重力，脚下的石砖发出不堪重负的声音，这些石砖都是经过专门炼制过的，按道理来说能够承受正常弟子的身体重量，偏偏州长的体重足足有五百多斤，再加上重力，却是接近了石砖的承受极限。