大师不愧被称为魂师界理论无敌的存在，单是对众人身体极限把控方面，就已经做到了极致。
负重长跑80公里，还不允许使用魂力，即便是强如张扬、唐三、戴沐白等人，在帮助宁荣荣奥斯卡承担了一部分负重之后，也只落得一个累晕的下场。
当然，要晕大家一起晕，宁荣荣早在第十圈刚开始就晕过去了，张扬背上了他，两人的负重挂在胸前。
此时的张扬已经视线模糊，只能勉强能够看清脚下的路。
唐三背着奥斯卡，戴沐白背着朱竹清，小舞分担了两人一部分负重，奥斯卡和朱竹清的负重则都在马红俊身上。
就这样，8个人仿佛年过九旬，在互相扶持下完成了最后一次来回，然后，心中执念消散的众人直接晕在了终点线上。
然后，众人就被等候多时的老师们脱成了白条鸡，扔进了浴桶里进行药浴。
这样的训练，众人每天都要进行，每天都会累到昏迷，然后在浴桶中清醒。
不过，令所有人感到差异的是，张扬身体素质的成长速度简直让人瞠目结舌。从第二个月开始，为了逼出张扬的身体极限，大师让他在背竹篓之余另穿上一件300斤重的铸铁马甲。
也就三个月的功夫，张扬的身高从一米七多猛增至一米九五，三个月的时间增高25厘米，武魂附体后身高直接激增至两米五，害的张扬以为自己发育期提前了。
现在在张扬面前，最高的戴沐白也要将头微微扬起，别扭的不行。
大家都在猜测，张扬身体变化的如此迅猛，可能是受到了武魂的影响，毕竟张扬的武魂黄猿足有三米高，现在长到一米九五也说的过去。
在斗罗大陆，兽武魂对魂师的影响是真实存在的。像骨斗罗古榕，武魂是一条骨龙，他的形象也是皮包骨头，貌若骷髅。
如果没有武魂影响的话，一位封号斗罗怎么也不应该是这副样子。
张扬觉得这个说法很有道理，自己的身体素质应该是受到了黄猿的影响。
回想一下海贼王世界强者们的训练强度以及身体素质，张扬此时的身体素质也就解释的通了。
第一阶段的训练足足持续了三个月，听到大师宣布训练结束，众人的心态仿佛逃离地狱，重返人间。
训练结束之后，大师给了大家一周的假期，用来放松神经，调整状态。
结束训练的当天晚上，马红俊便溜到索托城解决问题去了。
张扬因为要去索托城买一些合身的衣服，所以本意是想和马红俊同行的。不过旁边的宁荣荣听到张扬这话之后立刻自告奋勇，要一同前去，说自己能帮张扬搭配一下衣服。
张扬觉得买衣服有个女人跟着也挺好的，所以就点头答应了。
宁荣荣要回宿舍换身衣服，不过女生换衣服的速度大家都是知道的。等宁荣荣美美哒的走出宿舍门，时间已经过去一个小时了，胖子早早的就离开了。
张扬现在身高一米九五，宁荣荣身高一米六多，两人足足差出30公分。张扬一抬手，宁荣荣甚至能卡在张扬的腋窝处。
踏上前往索托城的道路，张扬和宁荣荣默契的将手牵在了一起。
张扬和宁荣荣已经有3个月的时间没有这样一起散步了，两人什么话都不想说，只是这样大手裹住小手，就已经很满足了。
不过，男人都是不知满足的生物，很快，大手就松开了小手，转而揽住宁荣荣的腰肢。
两人之间的距离变得近了一些。
这条已经不知道跑过多少来回，沾染过两人无数汗水的道路，此刻也在两人悠闲的步伐中，变得有趣起来。
……
来到了男装店，宁荣荣很快便按照自己的喜好，为张扬搭配了很多衣服。
宁荣荣搭配的衣服，与张扬的喜好风格有那么一丝差别，不过面料穿着确实舒服，张扬也就掏钱买下来了。
陪张扬逛完服装店，宁荣荣心满意足的点点头，仿佛完成了一项伟大的工程。为了犒劳犒劳自己，宁荣荣又逛了一下午街，给自己买了上百金魂币的衣服。
要知道一个金魂币已经足够一个普通三口之家生活几个月的正常开销了，上百金魂币，可不是一笔小钱啊。
张扬感叹，真不愧是上三宗的小公主，真是有钱。
找地方吃完晚饭，张扬和宁荣荣正打算去一趟大斗魂场，忽然发现路边一个步伐踉跄的胖子有些眼熟。
虽然这个胖子的脸已经肿成了猪头，嘴角挂着血迹，衣服也脏的不成样子，但是毕竟是一起经历了三个月的魔鬼训练的伙伴，张扬还是把这个家伙给认出来了。
张扬拦下这人，皱着眉头微怒道：“胖子，谁把你打成这个样子了？”
此人正是马红俊。