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笔趣阁 > 我在后院种洪荒 > 第十四章 跆拳道黑带

第十四章 跆拳道黑带

一顿家宴众人吃得欢欢乐乐,吃完饭后,几个老头也有些熏熏然,除了刘婶要留下收拾残局外,其他人都上了三楼。

三楼就两个房间,一个是健身室,一个是娱乐室。

娱乐室中有全套的卡拉OK设备,还有吉他电子琴等几个老头的玩具,这一晚大家放开了嗨屁。

玩到兴奋处,莫问和杨秀发还放起动感的音乐,尬了一段霹雳舞,这一百六七十平的空间,足够让他们蹦跶个够。

别看都是六十多岁的老头,一个个腰身硬朗着呢!

赵正继那发福的体形,已经玩不出那些高难度霹雳舞动作,但他整了一段机械舞,水平不减当年,每一个停顿都恰到好处,跟音乐完美合拍。

只是他那将军肚在每一次停顿时都跟着颤上一颤,让众人看得乐不可支。

莫秋也就是体能跟不上了,从小在爷爷们的熏陶下,其实他的舞技也相当不凡,连带着李云秀也是受益匪浅。

到最后王虹自然没能独善其身,被几个老痞子撺掇着舞一段,她就拉着李云秀作陪。

一大一小两个美女在场中恣意舒展身姿,虽然因穿着问题不能动作太大,但也是节奏强劲,十分激烈。

这一夜众人直嗨到晚上十点多,在莫秋吹过蜡烛,吃过生日蛋糕后才各回各家。

莫秋十八岁的生日,就在这欢闹之中度过。

……

次日清晨,太阳尚未升起,莫秋如往常一般穿上运动短装和跑鞋下楼。

刘叔正端着一个水盆往地上洒水,这样扫地时便不会有太大的灰尘。

刘婶则是在准备早餐,她做的灌汤包和小面莫秋跟爷爷都百吃不厌。

跟刘叔刘婶打了个招呼,莫秋稍稍舒展身体,做一些小幅度的热身运动。

很快莫问也一身运动装下来了,招呼莫秋一声,爷孙俩就缓步往大门外跑了出去。

斜对面那栋没有围墙的小洋楼前,李泽、陈芳、李云秀一家三口也正自活动身体。

莫问身边的这些人,个个都很注重锻炼和养生,毕竟例子在那摆着。

老爷子六十五了,可看上去至少比实际年龄年轻十几岁,身体倍棒,吃嘛嘛香。

头发虽然已经全白,但发质很好,跟白鹤的羽毛一样富有光泽,可以说是鹤发童颜最好的诠释。

王虹更是女人们的榜样,她的状态,俨然就是另一个赵雅芝。

而他们保持年轻的诀窍没别的,就是一个坚持锻炼,一个合理饮食,保养品和美容SPA的效果反而只是锦上添花。

长辈们因为坚持锻炼,使得精神面貌状态极好,小辈坚持锻炼则是生长发育十分良好。

李云秀不过十五岁,却已经有了一米六五的高挑身材,运动热裤下那双腿比许多成年女人都要修长笔直。

虽说女生发育比男生快,结束发育也比男生早,但她最终长到一米六八以上是绝对没问题的。

可以说,成为女神的一切条件,李云秀都已经具备。

见爷孙俩出来,也无须招呼,当他们跑到面前时,一家三口自行跟上,李云秀跟莫秋并肩领跑,三个长辈则是跟在他们身后。

为了将就莫秋,大家的速度都很慢,只比正常步行稍稍快了一点。

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