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7月，学生们踏上返程的火车，开启一个夏天的假期生活。
而对男人帮来说，这个夏天注定终生难忘，就像去年夏天一样。
历经小半年的专业登山训练，和各种高海拔地区适应性训练。
终于，要迈出这激动人心的一步，结果，所有人在前一天晚上失眠了。
别人失眠不是看电视就是给人打电话消磨时间，小萨倒好，竟然在失眠时写下了一段文字。
而这段文字也成了这期节目的片头画面，一杯冒着热气的温水下面，压着一张便签。
便签上则是一串不成体，但却工整有力的文字：
【不知道什么时候开始喜欢上了雪山。
喜欢她的纯洁，和她巍峨的身姿，藏在云雾中羞答答的容颜。
登山是身体上的一种淬炼，心灵上的一种净化。
走在山路上，没有任何心思，大脑放空一切。
不去在理会都市里繁忙的工作，惹人不快的烦恼。
怀揣着虔诚的心，祈求她的认可，允许你攀上顶峰，俯瞰此生见过最美的景色。
有人说这是征服，但更像一种馈赠，对自己坚强意志的一种奖赏。】
伴随着空灵的竹笛纯音乐，男人帮踏上了前往西海省的航班。
可惜，魔都没有直飞格尔木的飞机，只能飞到省会，再转火车抵达这座高原上的小城。
为了更好的适应气候和环境，在两位教练兼领队的建议下，节目组选择一家宾馆下榻。
在海拔2800米的地方生活两天，再向大本营进发。
格尔木的空气很干燥，跟魔都的潮湿截然不同，被子摸上去很柔软，躺下去也很舒适。
不过因为是高海拔地区，水龙头出水量少的可怜。
洗澡是不可能了，只能满足简单的洗簌需求。
抵达格尔木的第一天，梁栋没有安排任何项目，让大家自由活动。
晚上，还一起吃了顿全羊宴，预祝出征顺利。
经过两天的调整，没有一个人出现高原反应，这算是一个不折不扣的好消息。
至少证明大家都适应了高原环境，不会还没出征，就有人掉队。
乘车前往西大滩营地，一切都按照当初次罗做的计划前进。
很顺利，抵达营地后，还在当地的一家清真饭店吃了顿午餐。
这是一家四合院食府，具备吃饭和住宿的功能。
饭后，他们没有在餐厅内逗留，直接去了位于北坡下面的国家登山队训练基地。
这里都是次罗的老朋友，一行人得到登山队的热恋欢迎。
刚到达营地，还见蓝天白云掩映下的茫茫雪山，本以为接下来几天都是好天气。
没想到适应性训练还没开始，天气突变、狂风四作。
到了晚上更是雪花纷飞，将这黑夜染白。
这也不错，在出发前经历坏天气，总比在攀登过程中遭遇要好得多。
第二天一早，沐浴在朝阳下，玉珠峰若隐若现。
在西大滩的训练基地内，大家开始试装备，并进行简单的适应性攀登训练。
主要目的是看大家在高原地区攀登，有没有不良反应。
要知道现在海拔才4000多米，真正开始冲击峰顶的海拔是6000米。
如果连4000多米都适应不了，接下来的路就可以不用走了，就在西大滩自己徒步玩吧。