三个月的时间，随着理论课程的结束，罗封他们也将在今天正式开启新的修炼课程。
死魂岛的修炼分有三种，有融灵、格斗、冥想等等，作为新人，他们主要修炼的还是格斗和冥想为主。
格斗，就是学习空手格斗术和武器格斗术。
“我叫秦钟，我旁边的这位叫林念，接下来的日子里，由我们来指导大家的格斗课。”
一位身高近两米，身材魁梧的老师对着台下的学生们说道。
而他旁边还站着一位看起来非常温柔的长发女老师。
“现在开始，每个人先做二千个俯卧撑。”
“什么？二千个？”所有人都吃惊了。
连罗封他们都有些吃惊了。
“这才是死魂岛啊！”站在罗封旁边的李决轻声说道。
“这么一对比，感觉教我们理论课的老师太温柔了。”刘玄复也轻声说道。
“老师，您直接教我们修炼人灵技的方法吧。”一个14岁的少年说道。
听到有人这么说，马上就有很多人开始附和着说道。
“就是，不用这么麻烦。”
“或者您直接教我们格斗术不就行了，还要做什么俯卧撑。”
秦钟听到后，脸上漏出了一种轻蔑的笑容，“在我眼里，你们现在就是能一拳打死的废物，还人灵技？”
旁边的林念淡淡的说道，“先做两周时间俯卧撑，等你们的体力有一定的提升后再开始修炼格斗术。”
“反正我觉得没什么用。”一位样貌有点黑的少年站了起来。
“没用？林念听到后冷冷的说道。
“对呀，确实没什么用。”
“你不先练体力，是没办法修炼格斗术的，不练习格斗术你怎么与恶灵对抗？”
那个样貌有点黑的少年又说道，“我直接召唤守护灵帮我不就行了。”
“守护灵，守护灵，你就只会叫守护灵吗？”
“当你们在战斗中，你的守护灵被敌人牵制住了，又正好有另一个敌人攻击你，你怎么办？”
“作为寄灵人，不想着努力提升自己，只想着依靠守护灵，你也配当寄灵人吗？”
“当然，如果觉得没用，那么就等着十八岁的时候抹除记忆丢到人界吧，那样也只能说明你是个垃圾。”
林念话落，那个样貌有点黑的少年哑口无言，又默默的开始训练了起来。
罗封心里暗想着，“看不出来林念老师这么温柔的样子，训人的时候还挺可怕的。“
……
一个月的时间里，罗封等人一直都是在体能训练。
翌日清晨，死魂岛依旧是昏暗的天空。
罗封和灵阁等人一起走出了练功房。
“让开！”
罗封身后响起了一道喝声，只见几个身影快速掠来，似乎是在练习什么。
周围的人纷纷躲避。
很快，两道身影直直的冲向伍兮云，罗封脸色一变，迅速把她拉了过来，才避免相撞。
几人停下罗封才看清，这是三男一女，都是16 17岁左右。
“喂，你眼睛瞎了吗？没看到我们过来了吗，你想死吗？”
那女人喷着吐沫芯子，冲着伍兮云骂道。
“出门不带眼睛，小心哪天被我撞死。”一伙的另一个男生阴阳怪气的说道。
“对不起，是我没注意看。”伍兮云低头说道。
罗封对于灵阁所有人的性格都有所了解，但了解最少的就是伍兮云，她平时不太爱说话，也不善于表达。
“兮云，你不需要要道歉！”
旁边的宇文紫灵反击道。
“对啊，兮云，有我们给你撑腰，你怕什么。”一旁的魏立和李决也出声道。
刘玄复直接向前，站在了伍兮云身前。
围观的人也越来越多，也认出了他们。