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第二十三章惊醒

“你现在每年有几部片约,每年有多少时间在飞机上,去年你到过多少国家,多少座城市?”江倩一边问客户,一边在笔记本上做资料记录,最后抬起头来,目光落在客户的眼睛上。

“这几年正是我演艺事业的高峰,去年为宣传一部新片上映,大约到过二十几个国家,最忙的时候一个月能飞三十个城市,几乎天天都在飞机上。去年我有十个月的时间都是住在酒店里面,不是宣传新片的上映,就是在剧组拍戏,每天都忙到凌晨才能休息。怎么这与我的心理问题有关系吗?”客户说完话看着心理医生,觉得自己的生活没有问题。

“有很大关系。你的工作总是处于一种超负荷状态,让你的神经总是处于绷紧之中,神经控制系统就会发生轻微错乱,产生幻觉是因为你还没有走出工作的状态。我建议你给自己放一个假,去夏威夷沙滩享受阳光与海风一段时间,看看有没有效果。”江倩看着客户的资料,分析过病因以后,给客户提出自己的治疗方案。

“难道不需要接受你的心理治疗,我去渡假一段时间,就能解决我产生幻觉的心理疾病。”客户说着话,眼神里面有些疑问,似乎不相信这么简单就可以治愈自己的心理症状。

“主要原因就是工作压力造成的,你可以做一次尝试,下周推掉所有的社交事物,关掉手机切断与外界任何联系,在家休息五天看看有没有效果。然后,你再告诉我需要不需要心理治疗。怎么样,今天就这样,你的时间非常宝贵。”江倩说着话,看了一眼墙上的时钟。她相信只要得到充分休息来缓解神经的紧张状态,客户就会恢复健康。

第七个病人。

职业,电影导演。

“你有什么需要我来解决的问题?你的资料我已经看过,和正常人看不出有什么不用的地方,说一说你的烦恼吧?”江倩又一遍浏览过客户的案例,眼睛看着客户,等待回答。

“我总是不能让自己放松下来,感觉总要有事情来做,不知道是工作狂还是多动症,只要空闲的时候,我就会觉得特别的难受,说不出来的一种感觉。心里总是很急躁,却没有任何原因,脾气最近也变得特别坏,还总是健忘。你看是什么原因?”客户说着话,凝视着心理医生,似乎是迫不及待就要解决自己的病症。他不安地搓着双手,有些心情烦躁。

“这种状态大约有多久了,你的情绪以前有没有出现过类似的状态,工作的压力最近是不是很大?”江倩一边询问客户,一边记录着案例的主要症状,最后目光落在客户的眼睛上面。

“有两年时间了,只是这几个月变得非常严重,我几乎没有办法正常工作。一直都有压力,现在电影市场不景气,每一部电影都要为投资人考虑,如果票房不理想不能赚钱,就不会有人给下一部电影投资。我是一个做事计划周密的人,从剧本前期策划,到市场发行电影

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宣传周期,每个细节都要过问。”客户说着话,看着心理医生,似乎觉得没有必要谈自己的职业生涯,停住说话,又不知道继续要问医生什么内容。

“继续谈你的工作,讲讲你拍电影的细节,听说你们这个圈子很有娱乐精神,是不是?演员的观念都很新潮,导演这个职业很幸福,是吧?”江倩一边说话,一边在做笔记。

“那是你们圈外人的猜想,导演很辛苦,既是脑力劳动,更是体力劳动,在拍片现场哪一个细节都要注意。导演要检查每一道工序,不能有任何疏忽,为什么有时候会出现穿帮镜头,就是工作人员没有责任心,经过那么多人的眼睛就都没看见。我在片场就没有停下来的时候,各个部门都让你费心,只有坐在监视器面前才觉得是一种享受,是在休息。”客户讲着自己的工作,感觉不到与心理疾病有关联,又停下来,看着心理医生。

“你知道吗?这个社会上每一种职业都会产生职业病,只是很多人已经学会克服,没有明显影响到自己的健康。你的心理症状,就是典型的职业病,你让自己一直处于工作状态,总以为是在拍片现场,当然就会很忙。一个人只有学会随时调整自己的精神状态,才能身体健康,要懂得随着环境的变化来调整自己身心。”江倩说着话,在笔记本上记录着客户的案例特点,最后目光凝视着客户犹豫不定的神情。

“那,我应该怎么去做,才能让自己放松下来。你给我提一些建议,需要吃药吗?”客户说着话,用信任的眼神看着心理医生,满怀期望能够得到满意的回答。

“你听说过禅宗吗?有时间的时候,你可以看一些这一类的书籍,学会控制自己的念头,让自己念念分明,独处的时候,观照你自己的心,让心如同一面空镜。试着让自己的大脑一片空白,每天哪怕有十分钟能够过滤自己的情绪,就可以。不需要服用药物,你按我说的去做,下次再给你进行一些必要的心理辅导。”江倩说着话,将客户的资料保存进电脑的文件夹里面,她又看了一眼客户,目光在鼓励着客户要充满自信。客户见面时间已经结束。

第八个病人。

职业,上市证券公司基金经理。

“我已经看过你的个人资料,有什么可以帮忙的,说一说你最近的状态。”江倩说着话,将电脑里面客户的资料又重新浏览一遍,最后目光直视着客户的眼睛。

“我最近总是做梦,几乎每天晚上都会被噩梦惊醒。以前,没有做梦的时候,睡眠很好,今年不知什么原因总是被无数奇怪的梦缠绕。早晨醒来,还能够清楚记得自己的梦境,白天就会很疲倦,提不起任何精神来工作。我去医院做过检查,身体很健康,可是我觉得自己总是心神不安。”客户说完话,看着心理医生,等着给自己分析病情。

“梦是每个人身体健康的晴雨表,说一说你的梦境,会不会出现相同的场景?总是会做什么样的梦。”江倩说着话,一边做记录,一边偶尔看一眼客户紧张地神情。

“梦境差不多都是很类似的情景,我在奋力地奔跑,因为后面有许多陌生人的追赶,距离总是越来越近,快要追上的时候,忽然我的面前就会出现悬崖,来不及停止脚步,就会跌进山谷。我会从恐惧里面惊醒,也有的时候,是梦见我被一群狮子追赶着奔跑,跑到一座摩天大楼的顶层,就是我上班的证券公司,会突然从楼顶失足坠落,我看见自己的身体跌在地上鲜血流淌,这时候也会醒来,浑身都是害怕的汗水。”客户描述着自己的梦境,说完以后,眼睛看着心理医生,等着分析自己的梦境。

“这些梦都是你白天工作的反射,职场的压力藏在你的潜意识里面,你害怕投资的失败,你担心上市基金的跌落给自己带来的损失。你的生活很没有安全感,你时时刻刻都觉得自己被看不见的风险包围,你的投资人这段时间肯定是一个新伙伴,我说的对不对?”江倩的语气里面充满自信,说完话看着客户,等待客户来证实自己的判断。

“你说的没错,我与以前的投资人刚分手,新伙伴合作还不到一年。这是我心理疾病产生的原因吗?为什么会这样,怎么来解决我的心理困扰。”客户说完话,看着心理医生,等待回答。

“这是你的工作压力造成的结果,你的投资人对你还处于考察阶段,还不能完全信任,所以你就会没有安全感。这时候,你不能出现任何一点小小的差错,你的神经总是处于紧张状态。要让你的心理状态恢复健康,只有依靠你的自我调整,让自己的工作不要看得太重,证券市场什么时候都有风险,你让自己保持顺其自然的心态,这样就不会有过多的压力。你要做的就是让自己的精神放松,不要过分看重赢利,投资人可以换,你的身体如果出现问题,却不能换,你一定要明白哪一样才是生命的根本。”江倩分析过客户的病情,给客户提出自己的建议,她能够做的只是心理辅导,决定权还是客户。墙上的时钟准时提醒江倩见面的心理诊疗即将结束。

(本章完)

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