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第三百五十三章司马昭之心,路人皆知

竟然如此那么就长话短说,不过又说来话长。

当然朱成说明自己来到青华大学的原因,自然不可能和一个话唠一样,需要讲述半天。

基本上是简短的几句话,就让林远知道了,为什么朱成来到青华大学的原因。

原来这朱成是通过运动员的高水平录取,顺利考上了国内的顶尖名校——计南大学。

而朱成也是在大学两年内,努力学习自己的专业知识,成绩优越,无论是老师还是同学,都对于朱成看在眼里。

也就获得了本次青华大学和计南大学的学习交换生。

林远知道这其中肯定是付出了很多的努力,毕竟假如没有别人的天赋,那么你就需要加倍努力。

假如你有别人所羡慕的天赋,那么请你珍惜天赋。

林远绝对,既然朱成都也相遇了,那么是时候可以三人聚一起,毕竟年少的三人,都为了自己的梦想而奋斗过,并且也取得了一定程度上的成就。

这也许是最好的结果,毕竟三人,都没有被现实和打击给打倒,而是始终都坚持自己的梦想。

我们以为我们会因为长时间的不见面,而变得格外陌生,甚至没有话说,而当见面的那一刻,才发现,我们始终如一。

没有多么惊艳的开局,每一次其实都是恰到好处,随着时间归于平淡。

林远也继续自己的恢复性训练,站在田径场上面,双手叉腰,目光随便掠过田径场的林远,口鼻并用的进行呼吸。

最后一周,这是最后一周,这一周结束了以后,恢复性训练则结束了,需要进行高强度训练。

而进行高强度训练,自己就可以利用任意属性点进行加点辅助,让自身的成绩提升过程更加迅速。

而林远内心早已经有了自己的决定,将第十三届世界田径锦标赛获得的十点任意属性点,用在自己身体素质上面。

而朱成来到青华大学,最主要的目的,也是为了学习,当然学习之余,可以和少年时候的伙伴,早已经变成了世界顶尖的运动员林远见面,顺便和国内顶尖水平的周长山见面,也算是一举三得。

最后一周的恢复性训练结束,林远的身体状态也恢复差不多,就算是现在,参加比赛,也没有任何问题。

今天是最后一天,从明天开始,可能就不仅仅只是训练量大,还有训练强度大。

哪怕是林远,也害怕高强度训练,毕竟人是有限的,但是速度是无限的。

而林远也不知道,自己这具身体的极限到底在哪里,既然还没有琢磨到自己身体的极限,那么自己就需要继续不断的挖掘自己身体的极限。

毛教练给林远大体的说明今天的训练计划,训练计划略微有些偏佛系。

大概也是考虑到明天的高强度训练,需要做出调整,身体状态的调整。

训练量比以往少大概二分之一,算是训练期间,难得的轻松。

训练完的林远,来到这放松按摩完毕,来到这放满冰块的冰池旁。

在潜意识中,训练完毕,如此贸然的洗冷水,基本上是会出现感冒的情况。

其实不然,训练后进行冰疗,可以很大程度的缓解肌肉疲劳,在西方也已经在田径队中,大面积的普及。

但是对于国内,田径专业知识还是封闭落后的情况,完全没有做到普及,甚至还在使用着非常落后粗糙且效果微乎其微的手动放松。

并且极其不专业,基本上,肌肉的乳酸会在没有放松完全之后,继续堆积,一日继一日,日益严重。

也会让运动员更容易的出现受伤,毕竟肌肉的承受能力是有限的,而不断的乳酸堆积,只会让肌肉越发接近受伤。

林远有些战战兢兢的用脚试探水温,虽然知道肉眼看得见,在冒得寒气。

可是林远还是习惯性的做试探动作。

“呲——”

林远的脚趾头接触到水温,冷的林远下意识的收回自己的脚,太冷了,不过这依旧没有任何的办法。

现在不仅天气已经逐渐降温,而这水温也是零下几度。

但是为了训练,林远也必须做到,脸色表情有些痛苦,林远是真的怕冷。

不过为了自己始终热爱的田径,林远还是会去做,身体潜下这满是冰块的水池当中。

哪怕是朱成看了,也有些害怕,毕竟这真的是特别特别的冷。

水池都冒着摄人的寒气,让人根本不想接近,可不是谁都可以做战斗民族,零下十几度还可以在冰水里面,像个没事人一样。

林远的嘴巴都在不断的打颤,身体的整个下半部分都浸泡在冰水当中,而这确实是非常高效的肌肉恢复理疗的方法。

如果不这样做的话,那么身体经过训练以后的肌肉,也无法得到较为高效的恢复。

浸泡过几分钟后,身体下半部分的肌肉总算是有些适应。

没有和最初浸泡下去那般,反应格外的强烈,通过神经反馈到林远的大脑,让林远想要退缩。

现在林远可以适应,毕竟现在身体肌肉已经是适应温度。

而这最要命的,其实就是最开始的几分钟,需要勇气和决心。

就双手双脚都已经无力的打颤,依旧需要上跑道,也需要极大的勇气。

毕竟身体总会想要退缩,而这需要你热爱的,始终都让你坚持下来。

不得不说,真的是一种酸爽的感觉,有种受虐的快感。

刚刚下冰池的几分钟,绝对是折磨,可是在从冰池中走出来,林远也是有种快感。

如释重负,肌肉也高效的得到放松,整个人都莫名的轻飘飘。

林远前段时间,特地和周长山打过一次电话,也是说明朱成作为学习交换生的身份,目前在青华大学接受学习。

而周长山也丝毫不觉得意外,周长山和朱成其实还是有电话联系,只是一直都没有见面。

这次朱成来到青华大学,让周长山想要和朱成以及林远见面。

只是国家队的时间严格,一时半会也抽不出时间离开国家队。

国家队的训练格外繁重,训练时间早就已经是步入正轨。

林远躺在床上,而李涵月也穿着睡衣,在林远旁,端着书本在看书。

这基本上是变成了常态,毕竟林远自己克制的非常好,年轻人,还是需要一定的节制,特别是运动员。

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