阳维、阴维、阳跷、阴跷、督脉、任脉、带脉、冲脉，运行至带脉时，已经将近午时了，原本在外练剑的众人都趴在窗户边观察着屋里的一举一动。“哎你说，袁师兄又给云澜开什么后门呢？”“废话！龙踞扇都用上了，肯定是和龙踞扇有关了。”“不是，我的意思是说，这两人都一动不动的，练的什么法门？”“不管练什么，没咱们的份，看看就行，再说了，过不了几天都要到疾巽峰后山了，云澜他多学一手，咱们不是也安全点？”“也对也对，那别说话了。”
一群人看着，就夏婵在那爱搭不理的，总是把云澜和夏文龙作比，越热越觉得不值。“要是我哥哥，肯定比那家伙强！”别人也不好说什么，知道少九龙的厉害，就只顾着者
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屋里的情景，没敢说什么。“哎，快看，云澜有变化了！”一人小声说着，众人仔细那么一看，确实发现有了些变化。
屋里，云澜也成功的使出了噬气法，龙影中一个暗色的光网包裹住了光球，开始吸收着光球的力量。与此同时，被吸收的力量也化为了元气回归到了龙影身上，龙影也在逐渐的变大，云澜自身也因为龙影的缘故，感到体内的元气比之刚才强了那么一丝。不到一刻钟，光球便被吸收干净，等云澜把龙影撤回，光球中的一部分元气也到云澜的体内。云澜随之盘膝而坐，开始练化着体内的元气。
袁风见云澜完成了，自己也没什么事干，走到窗边说道“午时已到，把练武厅的几个叫上，下去吃饭吧！再给云澜带一份。”见袁风发话，这些人也只好离开术院，即使有那一两个不愿离开的，袁风凝出光剑一比划，也都麻利的下去吃饭了。
支走众人，袁风扭回身来对云澜说道“掌握噬法后，今夜要做的，就是尽你所能的把发动时间缩到最短。这个完成后，你要做的就是控制移动中的龙影去攻击移动的目标，熟练之后，你就算学会坤龙变化了。等进到后山也可以全身而退。还需要提醒你一句，你之所以能吸收光球中的元气，是因为它本身就是元气，别轻易的吸收法门中的气。这个方法对于法门中的气可是没用的，小心得不偿失。说完，自己也离开了术院。
而等云澜站起身后，来到院中再看，已经有了些人影和袁风在院中休息。见云澜出来，袁风提着个食盒到云澜面前“吃完后，就和他们练剑吧！金沙剑共十二式，前六式为灵境修士所用，后六式就需要你们进到聚气期了。”这话不仅是说与云澜，更在提醒着在场的众人。
人数到齐，十九人已经全是灵境的修士，袁风训练他们的方法也有所改变，从两两对战也改成了十九人各自为营的混战，借此来看看他们之间所谓的差距。一番比试下来，按照他们各自的实力来看，云澜在经验上还是略逊众人一筹，招架之间多有破绽，迎敌时又没有狠心，只能算是中等而已。袁风也不知是不是该为他高兴。“好了，继续两两对练，直到太阳落山后才能结束。”
一对对试剑结束，袁风心中也有了些计较，看向众人的眼神也带着赞赏，还不住的点着头。日头西去，众人离开，袁风仍是把云澜留下，指导着他坤龙变化的招数。
“熟能生巧，一切的法门，即使是灵境修为，在练到极致后也有着非同一般的力量，今晚你要做的就是熟练的运用噬气法，争取把它达到与采气法相同的速度。这次我会用法门凝出光球，它被噬气法吞噬后只会变为龙影的养料，你要做的就是在一刻钟内用噬法把光球吞噬。如果没有做到，光球就会重新回到我的手中，让你重新开始，准备好的话，就凝出龙影吧。”
（本章完）