“张真人，诸位前辈，我倒是知道一些外功修炼出内功的方法。”
陆渊微笑开口说道。
不说降龙十八掌这门顶级由外而内的功夫，就是黄飞鸿传授的无影脚，都是可以由外功练出内力的。
“哦？”
听到陆渊如此说，众人全都露出期待的神情。
有了前面陆渊展示出来的武道水平，已经没有人敢忽视他的话。
“想要由外而内修炼出内力其实并不难，”
陆渊便将自己对无影脚以及降龙十八掌的理解讲述出来：“只要我们在修炼外功的时候，配合上相应的呼吸法，便可以轻松练出内力，只不过……”
陆渊摇摇头：“由外而内练出的内力和搬运周天练出的内力相比，在精纯上或许稍占优势，但在量上就差了一大截。”
说罢，他便将自己的发现讲述出来。
张三丰不愧是不世出的武林奇才，只是听陆渊说了一遍，便起身来到院中，一招一式打起了太极拳。
一边打，他一边调整自己的呼吸。
片刻之后，他白眉一轩，笑道：“果然如此，这动功的确可以增加内力！”
闻言，众人对视一眼，均是从彼此眼中看出了惊骇之色，哪怕是陆渊，都一阵苦笑摇头。
这领悟力，简直太打击人了。
要知道此时殷天正等人还在消化理解陆渊所说的内容呢，可张三丰竟然已经消化透彻，看样子还自创了一种可以练出内力的太极拳……
“这就是张三丰的实力吗？”
陆渊一阵惊叹。
他忽然觉得，哪怕自己有外挂帮忙，和张三丰的领悟力比起来怕是还差着一些距离。
张三丰显然不知道他的妖孽表现对陆渊等人造成的心灵暴击，他在院中来回踱步沉吟片刻，而后身体忽然快速动了起来。
和刚才打太极的慢慢悠悠相比，这一次，张三丰的身影好似化身一条灰色游龙，在院中带起了一阵旋风，院中的落叶被这股风势卷起，竟然在空中形成了一个龙卷风。
片刻之后，张三丰身形蓦然止住，身后的落叶也轰然炸开，碎屑飘落在地。
此时的张三丰面色红润，双目晶莹有光，朗声笑道：“陆公子，还要多谢你为老道解惑，从此我武当又多了一门适合入门弟子修炼的功夫。”
说罢，他对着陆渊施了一礼。
要知道每一个门派入门弟子开始修炼内功时都是需要师父一对一手把手传授的，因为内功基础一旦打不好，那可关系着未来数十年武道之路能否走顺。
因此，在传授弟子内功之时，每一个门派无不小心翼翼，生怕因此耽误了弟子的人生。
但现在有了这门通过外功修炼出内功的法门，武当派却是从此再不用担心这一点了，因为这由外入内的功夫，将走火入魔的风险降低到了极致。
虽然知道这是张三丰代替武当派的致谢，但陆渊还是微微侧身，避开他这一礼，谦虚道：“晚辈不过是开了一个头而已，具体还是张真人天赋奇才创造出来的功夫。”
“陆公子此言差矣，如果没有你这开头，老道怕是到了棺材里也想不出这门功夫。”
张三丰笑道：“看来老道召开的这个‘武当论武’，的确是开对了，哈哈！”
不只是张三丰欣喜，其余张无忌、谢逊等人同样也很开心，因为他们一样在其中领悟到了许多武学奥义。
有了这么一回事，众人对于这次论武也是愈发用心。
在接下来的讨论中，大家纷纷各抒己见，发表着自己的观点……
一直到时间来到凌晨，众人这才不舍的回去休息，但约定明日一定要继续论武。
就这样，这次的论武一直持续了整整七天才算是告一段落。
虽然只有七天，但不管是陆渊还是其他人，均感觉自己的实力将会在短时间内迎来一次涨幅。
而要说几人中得益最多的，无疑还是陆渊。
因为他一则年纪尚轻，可以有充分的时间去理解消化此次论武的心得体会，如殷天正乃至张三丰因为年纪在那，即便有所心得，也没有太多的时间去整理。
二来，则因为陆渊的武道修养与张三丰处于同一水平，对于其他人所讲的内容全都融会贯通，比起张无忌这个和自己同样年轻的人来说，吸收的知识又要更多。
当然，要说陆渊收获最大的，还是张三丰关于先天之境的理解！
“何谓先天？”
“在老道看来，所谓的先天其实并不仅仅指的是真气由后天化为先天，还包括人的精神！”
“人之初生，神完气足，但随着年纪上涨，精气虽日足，但精神却是逐渐消磨……”
“老道给人出生之前的精神起了一个名字，叫做‘先天灵光’。”
“自从人降生之后，如果不加以修炼，这先天灵光是逐渐消耗黯弱的。”
“想要将真气由后天化先天并不算如何难，老道现在就已经是了——真正困难的却是将后天逐渐磨损消耗的‘先天灵光’返还到出生之时的圆满状态，这才是真正的难处！”
“从四十岁开始，老道便一直摸索‘先天灵光’的修炼方式，数十年来，倒也被我找出了一些小窍门。”
“其中效果最好的，便是观想之法。”
“你可以观想一座山，一尊雕像，甚至于一块石头……不管什么东西吧，只要不断在脑海之中观想它，精神便会得到锻炼。”
“至于说什么时候才算是将这先天灵光修炼至出生时的先天状态，老道也不得而知，因为老道都还没有进入先天之境呢。”
回忆着张三丰关于先天之境的说法，再结合道家‘炼精化气’、‘炼气化神’的修炼方式，陆渊在心中不断推演。
他不是推演张三丰说的事情真假，实际上他自己也已经意识到，想要晋级先天对于精神的修炼是必不可少的一环——他现在推演的是，自己要观想什么东西对自己最合适。
虽然张三丰说观想什么东西都可以，但陆渊的直觉却告诉他，并不是如此，观想事物的不同，很可能影响后续他的修炼。
“据张三丰所说，他观想的真武荡魔大帝的法身，要不……我也选一尊神仙的法身观想？”
陆渊心中暗自想道。
以张三丰在诸天世界的地位，跟着他走自然是不会错的。
但片刻后，陆渊还是摇摇头。
就在陆渊思索要选什么进行观想之时，便听门外传来小昭的声音：“公子，峨眉派的周掌门来了。”