系统还有其他办法获得积分吗？
“只要宿主做有意于科学发展的事情，我会给予你奖励的，所以宿主请努力加油吧！”
…！
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七个月过去，姚千憬已经能发出有目的性的单音节语言。这让苏海瑶和姚清枫很是惊喜，每天都恨不得爬在她床边逗逗她，不得已的姚千憬只能在他们一来就装睡，才慢慢的打消了这两人的热情。
这几个月也就取名字那天出去了一趟，剩下的几个月几乎都是待在床上。
姚千憬躺在床上，想想自己前世多少也算个英雄，自认为也不是什么恶人，怎么穿越这事就落在自己身上了。
自己前世的银行卡还没刷出去多少，一生都奉献在了军团，连男朋友都没有，刚刚可以退下前线享受稳定的内陆生活就如此意外的穿越了，而且这一世从小婴儿开始，周围都是陌生的环境，自己现在手无缚鸡之力，根本什么都办不到，这样下去可不行。
想着想着的姚千憬突然想起自己前世的军部锻体，是啊，既然无事可干不如锻炼锻炼身体，前世所学里不是所有锻体都是高强度的，也有一些适合女性拉开韧带的体术，而且在床上也能完成。
来自于前世的高效锻体方法是姚千憬从加入军校开始练习的，这一套动作练习之后可以更好的激活女性潜力，让女人可以在军事训练里不输给男人，更是整个联邦最顶尖的科学家研究出来的心血，每一套动作都是无数前人费劲心血一点点调整过来的，所以，是珍贵的联邦资产。
想到就做，立刻的姚千憬就躺在床上做出来一个奇怪的造型，只见此刻的她正两只手抓住双脚，正个人的腰部压的极地，腿部也伸直，这招是很多练习前不可缺少的热身，在联邦是连幼儿都知道的基础知识，因为是婴儿所以身体柔软，做这一招没费多大力气，坚持了半个时辰，姚千憬就改变了动作，这次是两只腿一前一后身体向前倾斜，手臂伸直摸到脚尖，又坚持了半个时辰，最后就是双腿岔开，身体直立坚持了半个时辰，锻炼完这几个动作姚千憬已经感觉身体已经有点发热了腿和手臂也没了力气。
正巧，苏海瑶在此时进来喂她喝奶，就放松下来休息一阵。
等苏海瑶喂完了奶，又唱歌哄她睡觉离开后，姚千憬立刻睁开了眼睛，又用相同的动作做了一遍，刚刚做完苏海瑶又来了，这次是跟她一起午睡的，苏海瑶在身边，姚千憬自然不能继续下去，只好乖乖睡觉。
等苏海瑶睡醒离开后，姚千憬也立刻睁开眼睛，按照早上的方式重新这样做了一遍又一遍，直到确认身体基础的几处韧带已经不坚硬，才开始下一个任务。
只见姚千憬将一条腿从后方伸进去缠绕到另一条腿上，再控制自己小心翼翼的立起来，因为婴儿的身体很难控制，姚千憬试了好几次，总是在直起腰的时候摔倒，但姚千憬咬牙坚持，总算立起来，慢慢将两只手弯曲够到后脑位置，还要使双手不碰到任何东西，保持这个姿势又练了半个时辰。
结束训练的时候，姚千憬已经气喘吁吁，虽然婴儿身体本来就很柔软，但是想靠自己的力量保持维持一个姿势不动还是很累的。
就这样接下来的几天里，姚千憬每天都会趁没人在的时候做一会儿身体训练。
等到身体完全熟悉这几组动作后，就开始加真正的体术操练了，只见她将一只手从脑后环绕过脖颈后面另一只手从胸前穿过，两条腿一只从手臂的细缝穿过，另一只伸长打开，接下来就是要保持住平衡，可这组动作难度对于现在的姚千憬还是太大了，根本控制不好自己身体。