武道入门两大境界，
“练肉”武生，达到这一境界，肌肉结实饱满，反应快捷。
接下来，是“练筋”武徒，此境筋膜伸缩强劲，爆发力量凶猛，身体敏捷。
进入镇魔司，成为解妖工，首先要有练肉，也就武生境的实力。
要想晋升除魔使，即便是最初级的黑衣一叶除魔使。
第一个门槛的境界，也要要达到“练筋”武徒层次。
只有达到武徒境界，血气才愈发壮大，足以窥见邪祟，以血气伤妖魔之身。
但普通人修炼，即便有药物不断滋补肉身，掌握锤炼肉身之法，也不见得达到武徒之境，更不用说其余条件更加艰辛。
这也是除魔使受人恭敬的原因，物以稀为贵。
“九息服气！锤炼肉身，不论是练肉，练筋，还是练骨，最常见的便是控气炼体。”
黄庭正缺少控气法门，这九息服气倒也正适合他，就是不知效果如何。
“收下了！”
黄庭非常满意的收下，将最后一块鸡骨扔进血肉盆，拍了拍手，这年头真是什么都能成精。
人当鸡，鸡也能当人，鸡当了人后还要去当鸡。
“黄庭，发什么呆呢，赶紧走别愣着了。”
解尸完毕，焦娃等人就急不可耐地向外走。
黄庭回过神，默默在后跟着。
“听说今天人字号妖牢解尸两头妖魔，还有一只是猫妖，丙字号负责。”二魁边走边道。
“猫妖？”
焦娃斜睨一侧道：“猫妖骨膜柔软，皮肤也不够坚韧，唯有猫爪难处理一些，不该这么慢才对。”
三魁嗤笑一声：“丙字号的活，向来不好，听说猫妖最易尸变，万一……”
“去你吗的！”
焦娃一巴掌呼在三魁脑袋上，将他话打断骂道：“好歹是同僚，咒他们死就是嫌咱命长，你就是心里想，也别特么说出来啊。”
从地牢上来途中，黄庭听到其余地牢也有响动。
想必就是其余字号的同僚在解尸。
今日人字号妖牢一共有两具妖尸要解，丁字号解尸鸡妖，丙字号解尸猫妖。
……
一行几人，径直上了地面，
青天白日，阳光明媚，空气顿时新鲜许多。
黄庭站在地牢门口，抬头看着日头，心念一动。
尝试调动九息服气，立刻气息自动规律的运转起来。
连续呼吸，吞吐九次，一团白气从口中喷薄出来。
随着九次吞吐，一次变幻一种颜色，最后一枚拳头大紫气悬浮在身前。
黄庭张口一吞，便将紫气吞入腹中。
顿感精纯力量无孔不入的融入全身。
刹那间，一根根粗大的血管，如同蚯蚓一样，在手臂肌肉上鼓起，
原本因煞气侵蚀而发虚的苍白面颊，也顷刻带了一丝血色。
虚弱的身体也若吃了超级地黄丸，一块块厚实的肌肉覆盖了粗壮的血管，身躯也一下拔高魁梧许多。
瞬间，
“练肉”大成，达到武生境巅峰！
“特娘的，还是外面的空气好啊。”二魁狠狠吸了一口空气道。
焦娃哈哈大笑道：“今天的任务不轻，听说明天也有，先去吃饭再说，养好身子才有力气干活。”
黄庭一笑，九息服气那一轮呼吸吞气，将他一上午的力量亏空都补了回来，还有盈余。
他现在四肢百骸格外有力，丝毫没有一丝饥饿感。
且那团紫气还在体内流动，在悄然的锤炼着他的血肉，令得他血气无时无刻不在增强。
不过，他倒也没拒绝这个提议，左右闲来无事，无处可去。