张无忌又向南行了两个多时辰。在翻上一座高坡后，他终于看到了一条蜿蜒的河流，汉水之姿已然尽收眼底。
此时他见天色已暗，索性便找了出空地休息，准备等到明日清晨再度坐船南下。
火堆旁。
张无忌吃完干粮，便凝神打坐，搬运先天真气，游走大小周天。
不过短短两年时间，他的“五岳练形图”便水到渠成地迈入大成，肉身筋骨饱满，气血旺盛，真气充盈，以至于他的真实年龄才十二岁，但是身体的机能却已然超越了本身年龄的限制。
只要他愿意，他随时可以进行下一步炼髓的功夫，但是一来现在还没有最合适的功法，二来则是他的气血还没有达到巅峰，现在炼髓对他而言并没有达到最大的效果。
他现在只能等待身体成长，年龄长大，体内气血自然而然达到巅峰，到那时他自然已经拿到合适的炼髓功法，进入下一步的修炼中。
按他的推算来看，当他十八岁左右的时候，也就是他气血最蓬勃的时候，那时将是他完成炼髓的最佳时机。
这两年里，他已经学全了武当的功夫。
“玄虚刀法”是他的传承之法，“纯阳功”是武当的根本内功，其他诸如“虎爪功”，“震山铁掌”，“武当绵掌”，“神门十三剑”，“梯云纵”等武学，他也都一一习得。
他签到所得的诸多武功，也已经被他尽数学透。比如在冰火岛时签到的“独孤九剑”，“降龙十八掌”，“混元一气功”，“狮吼功”，在鹤笔翁身上签到的“玄冥神掌”，以及之前签到的“左右互搏”等。
而就在这一路走来的时候，他心中又隐隐揣摩到了几分冰火的意蕴，此时这一打坐起来，脑海中的众多武学尽数化为积累，让他不断延伸着自己对于冰火的感悟。
在他的内心世界中。
他仔细体悟着当时那种“身体中熊熊烈火，心灵中却冷如冰霜”的感觉。
在他面前浮现出一颗虚幻的种子，种子很快生根发芽，长出两根枝条，一根赤红，一根蓝白，赤红如火，蓝白如冰。
两根枝条缓缓生长，赤红的火焰之力，和蓝白的寒冰之力相互缭绕，却秋毫无犯，各自舒展着枝条向上生长。
良久过去，天边有太阳升起，一缕阳光投向大地。
张无忌习惯性地醒来，吐气纳清，让真气再度游走了一圈大周天，这才收功起身。
张无忌一夜打坐，但却并不觉得疲惫，反而感觉神清气爽，精神百倍，浑身都是使不完的劲儿。
“看样子今天是个好天气，倒是可以欣赏欣赏沿途的风景了。”
随即，张无忌抬手施展“玄冥神掌”，凝结山间的露气，化露气为冰水面具，轻轻敷在脸上，然后又收回寒气，转而催发纯阳真气，蒸干冰水面具，一个简单的清洁就完成了。
这也是他的混元道体特殊，所以才能如此轻易地施展两种截然不同的真气，要是放到其他人身上，势必要被这两股性质相反的真气生生折磨死不可。
但是他施展这两种极性相反的真气，却也不是冰火两种真气相互转化的，而是以自身混元道体练成的纯净真气进行相应的转换。
这也就是说，他每次只能使用一种真气，要么是冰寒真气，要么是纯阳真气，还做不到冰火互易的境地。
可能今后他见到的武功多了，领悟出了冰火转换的道理，自然就能同时施展出这两种真气了。
长话不提。
张无忌吃了点干粮之后，便骑着马儿向汉水而去。