也就是说，他在体力满值时，只能斩出16次蕴含刀气的刀招。
而每一次出刀，都会耗时越来越长，根本无法像星辰那样，在极短的时间内，连续斩出数道剑气。
差距，真的太大了。
不过这样也极大的激励了秦岚，至少他有了方向，有了自己白天该做的事情。
躺在地上休息了约莫二十分钟，他这才从地上爬了起来，然后试图再次斩出刀气。
虽然蓄力足足用了三分多钟，但结果不错，他真的又斩出了刀气，而且似乎还有余力，没有直接倒地。
于是，他又施展了一次瞬步，体力这才再次耗尽，倒地不起。
对自己体力的了解，无法做到以数值来具体化，但秦岚却记住了两种感觉。
再需要五分多钟蓄力，才能斩出刀气时，他的体力就已经所剩不多了，这个时候，绝不能再试图出刀，而是应该快些脱身。
另外，在双腿出现针扎般的剧痛时，手臂出现麻木感时，就是体力到达极限了，这个时候，如果有敌人，那就很危险了。
总之，他明白了自己的极限在哪儿，也知道根据自己身体的反应来做出更好的判断了。
这或许就是他今天最大的收获。
距离天黑还有三个多小时，他没有再练刀，而是开始了狂吃狂喝。
到晚上七点多，身上的酸痛感、疲软感已经一扫而光。
体力看来已经恢复得七七八八了。
趁着夜色，他又斩出了16次刀气，不过这一回，他没有直接倒地，但也有些摇摇欲坠。
不过这么看来，他的体力值应该是在原来的基础上有所提升了，只是提升的幅度十分有限。
真是没想到，这进步来得还真是够快的。
接下来的时间，秦岚没有再练刀，而是泡进了由舅舅慕容俊精心准备的药浴之中。
一大桶的药水，也不知道都放了什么东西，味道闻起来那叫一个复杂。
但真别说，这桶药浴真是让人浑身舒坦，好像全身的毛孔都被打开了，有种飘飘欲仙的感觉。
整整泡了一个小时，他这才爬上了床，开始了晚上照常的冥想。
很顺利，他又一次踏入了绯红世界，只可惜这一回，他只是艰难地迈出了一步。
身体机能提升有限，能跨出这一步，虽然少了一点儿，还是让他高兴不已。
至少证明，他的努力有了收获，一切都在有条不紊地前进着。
晨光从窗户撒入房中，秦岚睁开了双眼。
看向窗户，他的脸上露出温暖的笑容。
经过一个晚上的冥想，他的精神状态很好，经过一个晚上的休息，他的身体状态也达到了巅峰。
生死考验，终于就要开始了。