与“流民招募卷轴”一样，是三件金色物品之一。
【五禽戏（金）】
【等级】凡级
【说明】来自东方古国两千年的智慧结晶，学习之后可以掌握宗师级别的《五禽戏》修行经验，通过练习可以持续强化自身体魄与神魂属性，直至自己的凡级极限！
【备注】虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷，此五者谓之“五禽”！
“对了，颜色与品质到底是怎么划分的？”
夏天有些好奇地问。
【品质可分为灰色、白色、绿色、蓝色、银色、金色。】
【其中灰色代表残次，白色代表普通，绿色代表精良，蓝色十分罕见，银色极为稀有，金色属于奇珍也是当前的极限！】
地球意志的回应在脑海中浮现。
“这么说，五禽戏已经是新人领主能够获得的最强功法了！倒是不知道别的人得到的技能是什么？”
夏天有些好奇地扫过“区域聊天”频道。
“哈哈，我竟然从宝箱中开出了《跆拳道》秘籍，白色品质，能够增加一倍的体魄。果然，我三星帝国的武术不一般，得到了永恒之地的认可。”
“呵呵，笑死人了，某国的领主你到底哪儿来的自信？白色品质的花拳绣腿也能拿出来炫耀，绿色的《柔道》包含一名精通级修炼者的经验，可以提升足足两倍的体魄！”
“萨瓦迪卡。古泰拳，绿色品质，精通级经验，提升两倍体魄，一倍神魂！”
“瑜伽，绿色品质，提升三倍的神魂……来自印梵国的爱。”
“黑龙十八手……”
不少领主在区域频道之中炫耀起了自己的“初始功法”。
主要是因为，这些初始功法明显是根据自己在地球上的文化背景相关，三星国的跆拳道、樱花国的柔道……
不过，估计是因为他们宝箱等级没强化的缘故，大多都只是白色与绿色品质，最高也只是获得“精通”级别的修炼者的经验！
“所以……你们到底又在骄傲与炫耀什么？””
夏天再次看来一眼自己手上的《五禽戏》，尤其是介绍之中的“宗师级经验、人体极限”等字眼。
而关于“体魄、神魂”属性，夏天也从自己的个人属性中知晓了标准。
【夏天（绿）】
【等级】五阶（凡级）
【体魄】1.1（包含力量、耐力、速度等，壮年地球人类平均值为1）
【神魂】1.6（包含灵魂、精神、意志等，壮年地球人类平均值为1）
【天赋】未获得（成为“英雄”后激活）
【特性】博闻强识（学习、记忆能力超出常人）
【技能】无（某项技艺达到‘熟练’之后才被认可，后续为‘精通、专家、大师、宗师’）
“体魄，神魂……这两个词的意思倒是不难理解，我的体魄比较差，毕竟大学期间长时间看小说，没有太多运动，估计在人类男性中属于偏低的！”
“但是‘神魂’属性比较高，达到了平均值的1.6倍，比起一般人强不少。而且，我从小记忆力强的特点也被反应了出来！”
夏天对于自己的属性还是比较满意的，虽然不算高，但应该处于平均水准之上。
最重要的是有了《五禽戏》，就能够让这两者都达到自身躯体的“凡级极限”。
“也不知道，我的极限会有多高？”
夏天带着期待翻开手中的秘籍，随即一道金色流光从中冲出，融入了他的脑海之中。
而伴随着金光的融入，有如醍醐灌顶，夏天发现自己的脑海之中出现了大量关于《五禽戏》的练习经验！