段无极与铁牛轰着牛群赶往村外，现在正是水草丰美的季节，村外到处都是青草，两个人将牛群轰到一处山坡下吃草。
段无极对铁牛说：“铁牛哥，现在也没什么事儿了，咱俩还是练习练习武艺吧。”
铁牛听了嘿嘿一笑。
“行呀！这都好儿天没有对练过了，也不知道兄弟你这几天的功夫有没有进展，今天正好让你见识见识俺铁牛的棍法的功夫，让你知道知道俺这大棍的厉害。”
段无极听了呵呵一笑。
“哥，我见你别的本识没长，这吹牛的本事似乎可以达到炉火纯青了。
好吧，那我就领教领教你这大棍的厉害吧。”
两个人说说笑笑就在山坡前边动了手。你别说，铁牛这阵子可真下了苦功夫了，一条大棍舞得呼呼挂风，招式比以前也有了较大的变化。
段无极运气于剑，剑随人走净使一些缠绵的招法，这剑上就如同抹了胶水一样，紧紧缠住铁牛的大棍，让铁牛的大棍无法发挥出应有的威力。
最后把铁牛累得通身是汗，铁牛最后实在是没有法了，只得将棍招一收跳去了圈外。
“兄弟，还是你厉害，哥哥我这俩下子还真不行，要不怎么说我这棍法是跟兄弟你学得呢？
要想赢你？那不是开玩笑呢吗。好了，咱们还是练一会儿拳脚功吧。哥哥再赔你练会儿。
兄弟，你可手下留情呀！”
两个人扔了兵器又对练了起来。
直到折腾到太阳下山，俩个人才轰着牛群回了家。
两个人将牛群赶进牛圈，然后回屋吃饭。
吃罢晚饭，段无极笑呵呵地说：“哥哥，从今天晚上开始，你跟着我学那气功新法吧，学会了这个你的力气就会抖增的。”
铁牛听了嘿嘿一笑。
“兄弟，有这么好的方法为什么不提前告诉我？还跟哥哥藏着个小密秘是不？”
段无极听了苦笑道：“不是，兄弟我就是这几天才觉得这门功夫学有所成，以前兄弟只是瞎摸索，你说我都没学会，怎么能教你呢！哥哥，你说是不是！”
铁牛听了摇了摇头。
“兄弟，少拿这话哄我，你是怕哥哥这武艺超过你去吧。”
段无极听了摇了摇头。
“哥哥，真不是。你若真超过我去，那才好呢，以后小弟给你跑龙套，跟着哥哥你混还不行么！”
“行了，行了，哥哥刚才是跟你开玩笑呢。再说了，哥这一身的本事，哪一样不是跟兄弟你学的？
好了，咱们还是赶紧进屋吧，哥哥都有点儿等不急了。”
两个人回到养牛的小屋子里，段无极先跟铁牛讲了一下这气功的机理，然后又讲了讲这运功的方法，随后就指导牛铁如何打坐，如何呼吸，以及在练内功中注意的事项。
铁牛听的那是津津有味，等到段无极讲完了，铁牛立刻盘膝打坐开始了运功打坐。
一直到后半夜，两个人才沉沉地睡去。
第二天的早晨，两个人匆匆地吃了早饭，立刻将牛群赶了出去。
两个人将牛群轰入草地里，然后又在草地上练起了武艺，先是练拳脚功夫，而后开始练兵器。
日上三杆之时，那柴绍骑着马赶了过来，离着老远就看见了两个人在草地上舞活了。
这柴绍也是练武之人，一见两个人在这草地上练武顿时就来了精神。
柴绍照着马屁股轻轻一下，这马加速向这边跑来，柴绍到了近前滚鞍下马。
“两位兄弟，怨不得你们会有这么好的马呢，原来你们也是练武之人。两位兄弟，赔哥哥练练吧。”
段无极听了笑道：“柴大哥，我们兄弟会的都是些武吧抄，哪能跟哥哥你比呢？
即然大哥想练练，就让兄弟赔你走上几趟吧。哥哥，咱们这可是以武会友，哥哥你可要手下留情呀！”
“知道，放心吧，哥哥不会重伤你的，你就放心吧。俺柴绍下手会有分寸的。”
两个人各拉架式就斗到了一处，说归说，可一但动了手那就会是另一回事儿了。
练武之人，那一个不是心高气傲之人呀。
一旦动了手，那个不想赢呢？
这柴绍在这山西一带号称玉面虎，神拳太保，那拳脚功夫可以说是打遍山西无对手。
一开始，那柴绍也没多想，心说：二三十个回合就将你打爬下了。
一个小毛孩子有什么能耐？
可伸手一较量却满不是那么回事，只见那段无极快似狸猫，行动似电，每一招一式都有独到之处。
一眨眼两个人就斗了五十个回合，那段无极依就是生龙活虎，招式一点没乱。
柴绍一见，心说行呀，还真有两下子，看起来今天不拿出点真能耐来还真赢不了他。
柴绍真中发急，拳脚上的功夫就加紧了，早把刚才的话忘到九霄云外去了。