不过我不知道你的体力能不能支撑400米,若不行,那么200米自由泳是最好的选择,以你的体力完全可以胜任全程200米稳定划水。
二选一,选吧。”教练分析道。
裴清头一次被分析得如此透彻,句句击中他的自由泳LV1特点,为他指出明路。
见此,他对教练肃然起敬。
虽然水下转身是个短板,但完美挥臂带来的超级稳定频率和划水效率是别校高中生做不到的,这是裴清的制胜法宝,不能丢。
现在摆在他眼前只有一个问题——体力。
他的体力能不能支撑400米自由泳呢?
“教练,我想试试两百米和四百米的自由泳,然后再做决定。”裴清说道。
“好,现在休息一下,先试游两百米,下午社团活动时间游四百米。”
“是。”
裴清刚才很认真游了一百米自由泳,体力消耗有点多,现在在岸边休息一会儿,感觉身体的体力恢复了小半,就来到中央的泳道跳台,看着脚下各条泳道的男生们来回游泳的身影,静静调整身体的呼吸。
教练来到裴清旁边,等这条泳道的同学上岸,目露期待之色。
老实说,他第一次见到裴清这种左右臂划水时间完全相同,且每次间隔时间一致的自由泳,真的被惊艳到了。
他暗中偷乐,这次真的找到宝了,若裴清的体力能胜任四百米,冲击全国高中生男子冠军不是梦。
“我直接喊三二一,听到跳字你就跳。”
教练早已命人把发令枪放回去,手里只有计时器。
他盯着裴清的脚,表情慎之又慎。
裴清点头,戴上眼睛,身子下弯拉住边缘,全身紧绷,屏息待动。
“三,二,一,跳!”
跳字刚落,裴清脚底发力,身子如炮弹般跳出,两手并拢破水,应声扎入水面。
一阵水底下的打腿游泳后,裴清浮出水面,两条手臂划出极有欣赏性的出水、入水、抱水、空中移臂等动作,两臂挥舞之间,间隔时间误差肉眼难辨别。
广教练正是考虑到这样的情况,已命旁边的一位男部员用他带来的相机对裴清录像,记录他的游泳情况。
不久之后,他会发现裴清的两臂交替划水的时间误差几乎为零,哪怕放慢录像,也难以察觉。
现在还没到看录像之时,留有小有渣的广教练站在跳台边,双瞳死死地盯着裴清的平游,喃道:
“真是天才啊,两条手臂划水间隔分毫不差,可惜打腿的频率做不到完全一致,第一轮转身来了,相比司运鹏的转身,他果然慢了点……提升空间很大。”
看着裴清来来回回游,稳定的划水频率从头保持到尾,没有出现速度下降的现象,说明两百米稳了。
广教练按下手中的计时器,时间刚好定格在1分50秒01。
两百米自由泳的三级标准线是2分56秒00,裴清领先6秒钟,已稳稳入线。
要不是他在前面耗了一些体力,而且转身差劲,不然他可以游得更快。